常吃橘子的好處和壞處有哪些?

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摘要

常言說,人無完人,金無足赤。這橘子也是一樣的。那麼,食用橘子要注意哪些問題呢?

常吃橘子的壞處

眼下正是橘子大量上市的季節,味道酸甜、營養豐富、色澤誘人的橘子,引起了人們的購買慾望。那麼,大家知道常吃橘子的好處和壞處有哪些)嗎?健康飲食欄目為你解答。

酸甜可口的橘子,富含維它命C,人們常吃橘子有軟化血管、降低膽固醇和開胃助消化的功效,還能幫助肝臟排除毒素。

常言說,人無完人,金無足赤。這橘子也是一樣的。那麼,食用橘子要注意哪些問題呢?

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1、如果過量食用橘子,就會引起上火,而且渾身發黃。

2、橘子吃多了,既可以損傷牙齒及口腔,又容易導致腎結石與尿結石。

3、注意不要空肚吃橘子,否則橘子會對胃粘膜造成刺激,引起身體不舒服。

4、一些老年人,特別是體質較弱的老人,不宜多吃橘子,以防出現腹部、腰部和腿部疼痛的症狀。

常吃橘子的好處

①治咳嗽:

橘子葉(著蜜於背上,火焙幹),水煎服。 (《滇南本草》)

②治肺癰:

綠橘葉(洗),搗絞汁一盞服之,吐出膿血愈。(《經驗良方》)

③治傷寒胸膈痞滿:

橘葉搗爛和面熨。(《本經逢原》)

④治疝氣:

橘子葉十個,荔枝核五個(焙)。水煎服。(《滇南本草》)

⑤治水腫:

鮮橘葉一大握。煎甜酒服。(《貴陽市秘方驗方》)

⑥治氣痛、氣脹:

橘葉搗爛,炒熱外包,或煎服。(《重慶草藥》)

⑦殺蛔蟲,蟯蟲:

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鮮橘葉四兩熬水服。(《重慶草藥》)