六種男人警惕攝護腺發炎

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所属分类:健康議題
摘要

嗜煙的。煙草中的焦油等有害物質可以導致多種腫瘤的發生。其是否會引起攝護腺癌症,雖然目前尚無定論,但權威的研究結果指出,患攝護腺癌時吸煙的患者,病死率明顯上升。因此,不吸煙、早戒煙是預防包括攝護腺腫瘤在內的癌症的最好方法。

慢性攝護腺發炎是青壯年男性的高發疾病,而中老年男性往往會受到攝護腺肥大症的困擾。特別對於以下六種男人,要特別關注攝護腺問題,因為隻有良好的生活習慣才有利於預防攝護腺疾病。

酗酒的。酒精對身體的危害是全方位的,長期過量飲酒,不但對消化系統、循環系統、神經系統、代謝系統等有很大危害,而且會影響睪酮的分泌,從而影響攝護腺液的分泌和排洩,容易導致阻塞性攝護腺發炎。因此,男人盡量要少喝酒。

嗜煙的。煙草中的焦油等有害物質可以導致多種腫瘤的發生。其是否會引起攝護腺癌症,雖然目前尚無定論,但權威的研究結果指出,患攝護腺癌時吸煙的患者,病死率明顯上升。因此,不吸煙、早戒煙是預防包括攝護腺腫瘤在內的癌症的最好方法。

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熬夜的。熬夜讓攝護腺很受傷。睡眠不足嚴重影響身體的免疫能力,使攝護腺容易受到細菌的侵襲。同時,熬夜與煙酒、上網、久坐等相加,危害更大。

邋遢的。邋遢的男人往往衣著不整,很難做到因天氣適時增減著裝。會陰部過熱加上疏於清洗,容易滋生細菌;過涼又會影響血液循環,容易引起攝護腺發炎。因此,男性也應重視,根據四季變化和風雨陰晴增減衣物。

喜辣的。過食辛辣,會使攝護腺長期反復充血,導致射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢,引起攝護腺發炎和肥大症。攝護腺發炎症和肥大症的患者,均應忌食辣椒,少吃生薑、生蔥、生蒜、胡椒等刺激性食物,不宜過量食用牛羊肉、海鮮、咖啡、可樂、濃茶等。

久坐的。久坐的危害甚於煙酒。久坐不但對身體素質影響極大,而且因為攝護腺部位經常處於被壓迫的狀態,容易引起攝護腺發炎。散步、跑步、爬山等有利於預防攝護腺發炎。但每次騎自行車不宜超過半小時。

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