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健康議題
巧克力不會升高血液中膽固醇濃度，原因是它所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性作用（不升高也不降低），而軟脂酸則可以輕度降低膽固醇濃度。而單不飽和脂肪酸中的油酸可以降低體內膽固醇濃度。另外，單不飽和脂肪酸中的油酸和亞麻酸也具有抗氧化作用。因此，巧克力中的脂肪不僅不會造成肥胖，還對心血管系統具有潛在的益處。
“男性確實可以借鑒凱格爾鍛煉法，尤其適合久坐的辦公族男性。”醫師介紹，長期久坐的男性，盆底肌肉因為得不到鍛煉，會變得非常松弛，也容易因此發生攝護腺疾病，從而影響男性性功能。
2、可能會有惡寒、發熱的感覺，這是急性攝護腺發炎的預兆。3、如果男性出現了不同程度的精神抑鬱、神疲乏力、自信心降低等等也是攝護腺發炎的預兆。
西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，非虛勿補。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。
攝護腺發炎能治好嗎？正規醫院在診斷攝護腺發炎時主要有三個步驟，先是醫生仔細詢問患者的具體病狀，然後查攝護腺液，最後化驗尿常規，醫生會根據兩項檢驗結果來判斷是不是攝護腺發炎。攝護腺發炎能治好嗎？攝護腺發炎吃什麼藥呢？對於慢性攝護腺發炎，應根據攝護腺液培養菌群結果，選擇敏感性抗生素，口服即可，對有畏寒發熱的嚴重感染患者才需靜脈給藥。但有些醫院的醫生違反了這項原則，單純追求經濟利益，長期大量靜脈點滴非敏感藥物，不但效果不佳，還給患者帶來了很大經濟負擔。
首先，勃起的陰莖到達充分濕潤的陰道內時，須謹慎地運用技巧，插入後男性不能僅考慮自己的快感，而應視女性反應而動，才是上策。這時，男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。因為如此便能引起女性多次性高潮，否則男性一旦射精，性交即會結束。男性應至少將陰莖置於陰道內二十～三十分鐘，每五～七分鐘重復作活塞運動，給於女性四、五次舒適感後才射精。
1、直檢法：就是醫生把手伸進你的肛門內，進行檢查，這樣做的目的是，看你的攝護腺有沒有腫大，及攝護腺的硬度，來判斷你是攝護腺腫大還是肥大症。
二、大蒜大蒜素抗感染和細菌。英國研究人員的實驗結果表明，食用大蒜可讓感冒發生機率降低2/3。它還是保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化的最佳配料，經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的機率也會大大降低。因此，建議每天生吃兩瓣蒜，們最好是切成碎末狀，當作配料來使用，在烹飪菜肴時加入一些大蒜末。
